Difesa Personale e Consapevolezza: Riconoscere la Violenza per Reagire in Tempo
Nel contesto della difesa personale istintiva, la capacità di riconoscere i segnali di pericolo è tanto importante quanto la preparazione fisica. La violenza, in tutte le sue forme, può manifestarsi in modo subdolo e progressivo. Per questo motivo, la consapevolezza è il primo strumento di autodifesa. Questo articolo nasce per offrire Leggi tutto…