Oltre la Tecnica: Gestire il “Flinch Response” e la Legge di Hick per una Difesa Efficace
Nel mondo della difesa personale, esiste una linea di demarcazione netta tra l’ambiente protetto della palestra e la cruda realtà di un’aggressione improvvisa. I kata e gli schemi prefissati hanno un valore inestimabile per costruire coordinazione, forma e memoria muscolare Leggi tutto










