PALMO VS PUGNO

Utilizzare i palmi in situazioni reali rimane una buona scelta, anche solo per evitare fratture molto comuni in chi non ha una preparazione adeguata nel tirare pugni. La scelta tra palmo e pugno nella difesa personale è un tema dibattuto da esperti e praticanti di arti marziali. Entrambe le tecniche Leggi tutto…

Dojo kun

KARATE NO SHUGYO WA ISSHO DE ARU (IL KARATE SI PRATICA TUTTA LA VITA)​ HITOTSU, JINKAKU KANSEI NI TSUTOMURU KOTO“Impegnati a raggiungere la perfezione del carattere” HITOTSU, MAKOTO NO MICHI O MAMURU KOTO“Persegui la via della sincerità” HITOTSU, DORYOKU NO SEISHIN O YASHINAU KOTO“Rafforza instancabilmente lo spirito” HITOTSU, REIGI O Leggi tutto…

Niju kun

Niju kun è un termine proveniente dall’arte marziale di Okinawa che si traduce letteralmente come Le venti (niju) regole (kun). Create da Gichin Funakoshi verso la fine del XIX secolo, esprimono i venti principi ai quali tutti gli studenti di Karate Shotokan sono incoraggiati ad ispirarsi nella vita, praticare ed Leggi tutto…

error: Content is protected !!