Ha riscosso successo il Training Stage di Difesa Donna, promosso da Difesa Personale Istintiva del maestro Onofrio Ferrara in collaborazione con la Federazione Italiana Krav Maga, tenutosi lo scorso 11 giugno presso la palestra Mediterranea Fitness di Scafati.
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Utilizzare i palmi in situazioni reali rimane una buona scelta, anche solo per evitare fratture molto comuni in chi non ha una preparazione adeguata nel tirare pugni. La scelta tra palmo e pugno nella difesa Leggi tutto…
Si è tenuto in Salerno, il 10 e l’11 febbraio, dalle 9:00 alle 17:00, presso la palestra Brick 01, in via Generale Clark 5 a Salerno. con Gabriele Comoli e Matteo Renna 10 e 11 Leggi tutto…
